Los pueblos finno-ugrianos viven tradicionalmente en el norte de Europa (desde el noroeste de Escandinavia y el mar Báltico hasta los Urales septentrionales); en el Volga Medio y en la cuenca Volga-Kama en los Urales; en Europa Central y Oriental, en la cuenca del río. Danubio, y también en algunas áreas de Siberia occidental y oriental. Los grupos individuales y las diásporas de finno-ugrianos ahora viven en otras regiones del mundo, por ejemplo, en los Estados Unidos y Canadá.

Pueblos finno-ugrianos: esto es parte de la totalidad de los pueblos, llamado Ural-Yukagir. Su número total en 1961 fue de 22 millones de personas, en 1975 - 23, y ahora - alrededor de 25 millones de personas. Las personas más grandes son húngaros en número: en 1961 había 13 millones, en 1975 - 14 millones, y en 2009 - alrededor de 15 millones de personas. (aproximadamente el 90% de los húngaros que viven en Europa viven en el territorio de la República de Hungría). Además de los húngaros, los finlandeses (unos 5 millones) y los estonios (alrededor de 1 millón de personas) también pertenecen a los grandes pueblos finougrios. Los pueblos más pequeños viven en el territorio de Rusia: el Mordva (843 mil), el Udmurts (637 mil), el Mari (604 mil personas), y el Komi, Komi-Permyaks, Karelians, Khanty y Mansi, cuyo número es comparativamente pequeño.

En el territorio de los grandes países extranjeros, el número de personas finno-ugrinas en 2009 fue de 1,9 millones en los EE. UU., 1,4 millones en la República de Rumania, 520,000 en Eslovaquia, 345,000 en Suecia, 315 en Suecia, mil, en Serbia - 293 mil, en Ucrania - 156 mil, en Noruega - 40 mil personas. y en Letonia no había más de 400 personas.

Según el censo de 1989, el número de pueblos finougrios en el territorio de Rusia era de 3,2 millones de personas, o el 2,1% de la población total. En 2002, disminuyó a 2,6 millones de personas. y ascendió a 1.9%. El número de personas finno-ugráficas en el territorio de Rusia aumentó hasta 1970, y luego disminuyó. Por ejemplo, en 1926 en Rusia, fueron hogar de 2.9 millones de personas, en 1970 - 3.1, en 1979 - 3.0, en 1989 - 3.1 millones, y en 2002 - 2.6 millones de personas. Entre ellos, 34.0 mil finlandeses, 28.1 mil estonios, 3.8 mil húngaros, 8.2 mil vepsianos, 1.9 mil samis. Detrás de los Urales, los pueblos Finno-Ugric son Khanty (28.6 mil) y Mansi (11.4 mil personas). En el extremo norte de Rusia, las personas que pertenecen al grupo samoyedo de la familia Ural-Yukagir viven: Nenets (41.3 mil) y muy pocos Selkups (4.2) y Nganasans (0.8 mil personas).

El número de personas finno-ugrianas que viven de manera intercambiable con los rusos (por ejemplo, Mordvins, Mari, Komi, Karelians) está disminuyendo a un ritmo más rápido que el número de personas que residen compactamente, y una de las razones del objetivo es la dispersión de su asentamiento en todo el país. Otras causas de la despoblación son la baja fertilidad, la alta mortalidad y, como resultado, una gran pérdida natural, así como un importante flujo migratorio de la población (emigración). Detener la despoblación es posible solo con la ayuda de medidas radicales de la política demográfica regional, la difusión de un estilo de vida saludable entre la población (por ejemplo, deportes, turismo, etc.), el fortalecimiento de diversas medidas de seguridad personal,

Las repúblicas finlandesas, los distritos y las áreas de residencia del grupo étnico ocupan el 8% del territorio de Rusia. Y la población que vive en ellos es de aproximadamente 9 millones de personas, o el 6.3% de la población total del país.

En promedio, alrededor del 70% de los pueblos finougrios de Rusia se concentran en el territorio de la región del Volga-Ural. Sin embargo, su reasentamiento ha tenido un carácter disperso por áreas. Por ejemplo, los Mari viven en las regiones de Kirov, Nizhny Novgorod, Sverdlovsk, Bashkiria y Chuvashia; Udmurts - en Bashkiria, Tatarstan y Siberia. Una parte importante de Mordva se asienta en las regiones de Volgo-Vyatsky (región de Nizhny Novgorod, república de Chuvash), Povolzhsky (regiones de Samara, Penza y Ulyanovsk) y Urales (región de Orenburg, República de Bashkortostán), así como en Siberia y Extremo Oriente, Transcaucasia y Central Asia.

Los grupos de asentamientos finougrios se ubicaron históricamente en el vasto territorio de la región del Volga-Ural, desde el Oka inferior en el oeste hasta el curso superior del río. Blanco y Kama en el este alternando con otros asentamientos étnicos. A fines del siglo XIX. Los finno-ugrianos se establecieron en el sur de Siberia y Transcaucasia, así como en ciudades y centros industriales de la parte europea del país.

La situación etno-demográfica moderna de los pueblos finno-ugrianos de Rusia y los países extranjeros se forma de acuerdo con un escenario complejo de grupos étnicos en declive. La tasa de disminución en el número de muchos pueblos finno-ugrianos de Rusia no tiene igual. Se ha desarrollado un alto nivel de despoblación de húngaros en la República de Hungría, pero los principales indicadores demográficos son aún mejores que, por ejemplo, los Mordvins o Mari en la Federación de Rusia. Los mejores indicadores de la situación demográfica en el pueblo finlandés. El balance positivo del movimiento natural proporciona a Finlandia tasas de crecimiento de la población sostenibles.

Muchos pequeños pueblos Urales de Rusia están al borde de la extinción, por ejemplo, los Nganasans, Chuvash, Vod, Veps, Izhorians. Sin embargo, las naciones pequeñas que tienen una situación demográfica favorable aumentan su número, por ejemplo, los Nenets, Khanty, Mansi, Saami, Selkup, Entsy.

Las previsiones a largo plazo del desarrollo demográfico para las repúblicas finno-ugricas de Rusia son extremadamente pesimistas. Sin embargo, se cree que pueden ser más optimistas. Ya está mejorando la fertilidad, la salud y la esperanza de vida. En el ejemplo de la República de Mordovia, se puede decir que el nivel y la calidad de vida de la población están aumentando y las características cualitativas del individuo están mejorando. Todo esto contribuye a cambios demográficos positivos no solo en las regiones finougrinas, sino también en Rusia en general.